敵か味方か風邪ひきか

いままで寝るときはタオルケット一枚だったんだけど、ここのところ寒いので毛布を追加している。けど元来の寝相の悪さ(苦笑)故、気付くとかけているものナッシングな状態。そんなのが数日続いたのがイクナかったのか、今朝からどーも口の中がキモチワルイ。胃の調子が悪いっぽいこの感じ、もしかして風邪でもひいたかなぁ。今日は月に一度のお楽しみ・皮膚科通院DAYSだったにもかかわらず、そんな訳で診察室でもテンション低い私。元気なくてゴメンよ先生!!(おそらく向こうは何とも思ってナシ)

仕事中もずっと調子悪い感じで、でもそんな時に限って忙しかったりして、帰る頃にはフラフラ。とりあえず食欲はそれなりにあるので、なんとかもっているけど、無理は禁物と運動はほどほどにしていつもの半分くらいにしておいた。が、そんな時に限って停滞気味だった体重激減。ナゼダ〜。体調不良による減量でなきゃいいけど。