今日から禁煙

2005/02/25(金) 23:59  すこやか日記

医者に止められたのもあり、今日の夕方タバコが切れた時点から禁煙開始。こんどこそ禁煙をこえ「断煙」したい。ここ数年の体調悪化は絶対、ゲーセンとかでの「無意識まとめ吸い」が原因だと思うし。

並々ならぬ今回の意気込みの強さはニコレット・ミンツ導入にもあらわれている。ニコレットの第一印象は「味がねぇ〜のにクラクラする」確かに、うまく活用すれば禁煙成功しそうな“気”がする。しかし、もしかしたら私の身体にはあわないかも??そこらへんは追ってここに記録していくつもり。

禁煙とかダイエットとか、そういうのに一番有効なのは「褒美制度」ではなかろうか(笑)「完全禁煙したらE-ツアーご招待」とか。KWSK?ZAKI?どこでもいいよ〜ん!スポンサーいつでも募集中!!(ずうずうしい)。